Egynapos önismereti műhely a pszichodinamikus mozgás – és táncterápia eszközeivel
Ez a műhely egy tematikus műhelysorozat ötödik alkalma, ahol lehetőség van a mozgás- és táncterápia eszköztárával ismerkedni, és egy-egy témában elmélyülni.
A júniusi műhelyünk során a belső erőnk, az erőforrásaink és megtartó erőink kerülnek a fókuszba. Az erő nemcsak a fizikai erő lehet, hanem a lelki erő is, mely belső tartást ad nekünk és rengeteg élethelyzetben segítségünkre lehet (Pl.: az élet kihívásainak kezelésekor, önmagunk képviseletében, céljaink eléréséhez…). Az erő nem keletkezik „csak úgy magától”, hanem újra tölteni „lelki raktárainkat”, azáltal, hogy megtaláljuk erőforrásainkat.
Szeretnénk a műhelyen a hangsúlyt a belső erők, erőforrások és a támaszok testi szintű megélésére és az ehhez kapcsolódó érzetek, érzések, tapasztalatok tudatosítására helyezni.
A műhelyen lehetőséget teremtünk arra, hogy:
– megtapasztalhassuk az erő és erőtlenség egyes dimenzióit,
– átélhessük én-erőnket,
– ránézhessünk saját erőforrásainkra,
– megérezhessük, hogy hogyan tudjuk használni a mások által kínált támaszokat, illetve mit indít el bennünk ha mi magunk adjuk a támaszt,
– miközben azt is megérezhetjük, hogyan vagyunk folytonosak egy állandóan változó környezetben.
– megtapasztalhassuk az erő és erőtlenség egyes dimenzióit,
– átélhessük én-erőnket,
– ránézhessünk saját erőforrásainkra,
– megérezhessük, hogy hogyan tudjuk használni a mások által kínált támaszokat, illetve mit indít el bennünk ha mi magunk adjuk a támaszt,
– miközben azt is megérezhetjük, hogyan vagyunk folytonosak egy állandóan változó környezetben.
Bővebben: https://fb.me/e/
Vezetik:
Rajnoha Szilvia, testorientált mentálhigiénés szakember, pszichodinamikus mozgás- és táncterapeuta, fókusztréner.
Vetier Panni, gyermek és ifjúsági klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus, pszichodinamikus mozgás- és táncterápiás csoportvezető, csecsemő-szülő kapcsolati konzulens
Rajnoha Szilvia, testorientált mentálhigiénés szakember, pszichodinamikus mozgás- és táncterapeuta, fókusztréner.
Vetier Panni, gyermek és ifjúsági klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus, pszichodinamikus mozgás- és táncterápiás csoportvezető, csecsemő-szülő kapcsolati konzulens
Helyszín:
Budapest, Budapest Kortárstánc Főiskola/Budapest Tánciskola
1036 Budapest, Perc utca 2.
Budapest, Budapest Kortárstánc Főiskola/Budapest Tánciskola
1036 Budapest, Perc utca 2.
Időpont:
2023. június 10., szombat, 10.00-17.00
(ebédszünettel)
Részvételi díj:
Early bird: 19.000,- (május 22-ig)
Normál: 24.000,- (március 23-tól)
Jelentkezési határidő: június 5.
2023. június 10., szombat, 10.00-17.00
(ebédszünettel)
Részvételi díj:
Early bird: 19.000,- (május 22-ig)
Normál: 24.000,- (március 23-tól)
Jelentkezési határidő: június 5.
Jelentkezés, érdeklődés: